sterydy (tudzież ściśle mówiąc steroidy), ze względu silnym właściwościom przeciwzapalnym są niezastąpione w leczeniu wielu poważnych chorób u dzieci natomiast dorosłych. Ale sterydoterapia powinna odbywać się poniżej ścisłą kontrolą lekarza, bowiem ich przyjmowanie wiąże się spośród poważnymi skutkami ubocznymi. Co wypada znać, jak trzeba brać leki sterydowe?Leki sterydowe mają ogromnie szerokie wachlarz działania. Sterydy (steroidy) podaje s...

Można podać sporo sztuczek, jeżeli możemy tak takowe nazwać, dzięki to którym dosłownie każda z kobiet będzie wyglądała sporo ładniej. W końcu kto mówi, że jeżeli ważymy zbyt dużo, to od razu powinnyśmy ją pokazywać? A zresztą bardzo często nasza waga idzie do góry, wydatny brzuszek jednego dnia jest, drugiego natomiast już jest w porządku. Nie mówiąc już o najzwyklejszej ciąży, którą nie zawsze trzeba pokazywać. W dużym uproszczeniu – n...

Anaboliki prawdy i mity
Bez kategorii / 22 grudnia 2017

sterydy (tudzież ściśle mówiąc steroidy), ze względu silnym właściwościom przeciwzapalnym są niezastąpione w leczeniu wielu poważnych chorób u dzieci natomiast dorosłych. Ale sterydoterapia powinna odbywać się poniżej ścisłą kontrolą lekarza, bowiem ich przyjmowanie wiąże się spośród poważnymi skutkami ubocznymi. Co wypada znać, jak trzeba brać leki sterydowe?Leki sterydowe mają ogromnie szerokie wachlarz działania. Sterydy (steroidy...

Tego robić NIE możesz będąc na diecie redukcyjnej!
Ubrania / 1 lipca 2017

Dieta redukcyjna to nic innego jak najzwyczajniej w świecie dieta odchudzająca, której zamierzeniem jest pozbycie się nadprogramowych kilogramów. W współczesnych czasach nadwaga oraz otyłość to choroby cywilizacyjne oraz choć środki masowego przekazu zewsząd poruszają&nbs...

Odchudzanie jest modą i potrzebą
dieta / 22 marca 2017

  Dzisiaj panuje wielka moda na gubienie zbędnych kilogramów. Odchudzanie dla jednych jest potrzebą, dla innych hobby. Czasami panie są szczupłe, ale planują schudnąć. I to nie ma sensu. Jeśli jednak ktoś zdobył 10, 20 czy 30 kilogramów nadwagi to tracenie wagi jest dla niego i powinien skupić się na nim. Smaczne jedzenie jest ważne. Gubić kilogramy trzeba wówczas, gdy istnieje taka potrzeba. Inaczej można sobie wylącznie zaszko...

Pochłaniaj kalorie i czuj się świetnie
dieta / 22 marca 2017

Zdrowa dieta dobra dla każdego Trzeba jeść, aby zrzucać nadwyżkowe kilogramy. Jednak chudnąć {trzeba|należy| mądrze. Białko przyspiesza metabolizm aż o 25 procent. Białko należy włączać do śniadania, obiadu i wieczornego posiłku. Źródłami białka są kurze jaja, mięso, produkty z mleka. Najlepiej dawać razem białka zwierzęce oraz roślinne. Niezbędne są także tłuszcze. Nie przybiera się na wadze od tłuszczu, ale zawsze, gdy spożywamy zb...

Chudnij z głową
dieta / 22 marca 2017

  Gubienie kilogramów jest projektem, który należy starannie opisać. Warto rozpisać sobie solidny plan oraz jadłospis. Nie wolno jeść 1000 kalorii lub mniej, bo to zbyt mało, a organizm rozpocznie konsumować zebrane zapasy kaloryczne. Należy pójść do lekarza lub dietetyka, który rozpisze ilość tłuszczu w organizmie i powie jaki plan żywienia będzie najbardziej efektywny. Kluczem do zrównoważonej diety jest zjadanie czterech lub ...

W szczupłym ciele zdrowy duch
dieta / 22 marca 2017

Dieta i ruch na pewno tak, jednakże o efektywnym odchudzaniu przesądza panowanie nad jedzeniem przekąsek. Jedzenie między posiłkami jest niepożądane, nie wpływa dobrze na ludzki organizm i sprawia, że sporo osób nie może zrzucić nadwyżkowych kilogramów. Organizm powinien żyć uregulowanym rytmem,  bo wtedy trawi skutecznie i nie przybiera kilogramów. Obiegowa prawda mówi, że łatwiej jest przybrać na wadze niż schudnąć i trudno si...

Zdrowy senior i jego sylwetka
dieta / 22 marca 2017

Osoby w podeszłym wieku powinny dobrze monitorować wagę ciała oraz swoje zdrowie. Im szczuplejszy człowiek starszy, tym lepiej dla niego. Nadwaga obciąża i stanowi ogromny balast. Seniorzy powinni troszczyć się o dobrą wagę i nie pozwalać sobie na zbyt iele kilgoramów. Słodycze, mięsiwa z tłuszczem, nadmiar tłuszczu nie są dla nich optymalne. Ich ciało czuje się fatalnie, a nadmiar kilogramów szkodzi. Lekarz zawsze radzi seniorom, że...

Dbaj o zdrowie i żyj długo
Ubrania / 21 marca 2017

  Dawno, dawno temu, czyli kilkaset lat przed nami, nadwaga była symbolem zamożność. Szczupli byli chłopi jedzący kaszę na co dzień i mięso od wielkiego dzwonu. Ciężcy byli wielcy panowie. Ich waga była dowodem tego, co najlepsze. Na ich stołach gościły tłuste mięsa, kosztowne wina, wyjątkowe ciasta oraz desery. Dzisiaj żyjemy odmiennie, a nadwaga symbolizuje problemy zdrowotne. Osoby grube cierpią na chore serca, stawy oraz krę...

Dieta i ruch czyni cuda
Ubrania / 21 marca 2017

Zdrowo żyj i bądź bez nadmiaru kilogramów Dieta oraz ruch, czyli ruch, są optymalnym połączeniem. Dzięki takiemu rozumowaniu kilogramy znikają błyskawicznie, a człowiek odzyskuje siły fizyczne i radość z funkcjonowania, czuje się lżejszy, ma więcej sił fizycznych, nie ma problemów ze sprawnością i docenia ruch fizyczny. Warto zatem wybrać się do specjalisty ds. żywienia, korzystać z planu żywienia przygotowanego przez tego eksperta, ...

Szczupłość oznacza zdrowie
Ubrania / 21 marca 2017

  Zdrowy człowiek jest szczupły i nie ma zbyt wielu kilogramów. Jego sylwetka jest kształtna i najciekawsza. Nadmiar kilogramów to nie tylko za wielka ilość kilogramów, lecz również schorowane serce, stawy, problemy z kręgosłupem. Dlatego otyłość trzeba pożegnać od razu, a uczynić to można dzięki odchudzaniu. Zrównoważonych diet jest sporo, a w internecie można wyszukać opisy planów żywienia. Są wyjątkowe diety owocowo-warzywne,...

opony zimowe 205 55r16 kormoran